小孩子拉屎一粒一粒的原因是孩子平时喝水少导致体内缺水、大便干结，从而出现此症状。还与孩子平时饮食不规律有关。孩子食用小零食过多，小零食多数辛辣食品导致孩子体内积火过多，加上平时吃蔬菜和膳食纤维摄入过少，就会出现拉屎一粒一粒的现象。