眼睛肿了要看形成肿胀的原因。如果受了外伤、碰伤等等，这种跟撞击有关系导致的肿胀，需要进行冷敷。冷敷可以止痛、消肿、减轻血管的肿胀、减少血管的扩张，从而达到消肿的作用。如果眼睛肿了是麦粒肿等等疾病引起来的，眼睛不特别疼可以进行热敷。热敷可以带来充足的血液，带走炎症因子，带来修复的因子，可以让麦粒肿迅速的变小、软化、化脓，这样才能进行下一步的治疗。