焦虑症属于精神障碍类的疾病。诊断为焦虑症一定要在正规精神科，在精神科医生指导下采用药物治疗，根据个人情况采用合适的药物，比如抗焦虑药物，针对伴随的失眠或者躯体症状使用的药物。也要采用心理咨询治疗方式，比如认知行为治疗、音乐治疗、放松治疗、催眠治疗等。