人体关节是骨与骨之间连接，它们之间有关节囊、韧带、肌肉、肌腱等组织。关节主要功能是维持肢体活动，对于肢体功能正常发挥有非常重要作用。在日常生活以及工作中，应要注意保护关节，避免关节损伤。关节损伤后，一定要找积极治疗，这样才能够避免关节功能受限而影响日常生活和工作。