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更年期疼痛怎么缓解

如果伴有全身的疼痛,可能跟受凉、受寒、缺钙、风湿都有可能导致浑身关节肌肉的酸痛,平时要注意增强体育锻炼,适量的补钙。多喝鲜牛奶,勤晒太阳,都能够改善症状。如果疼痛严重要到医院进行抗o的检查、类风湿因子的检查以及血沉的检查,排除风湿病的可能性。

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