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橙子孕妇能吃吗

孕妇可以吃橙子。橙子含有丰富的维生素C以及各种微量元素和维生素。适当吃橙子可以为机体补充营养,还可以增强机体的抵抗力和免疫力,有利于胎儿的生长发育。建议在两餐之间食用橙子,便于机体吸收营养。若孕妇存在高血糖,则不建议过量吃橙子。

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