宫缩是子宫收缩，子宫收缩有不规律的子宫收缩以及规律的子宫收缩，不管哪一种子宫收缩，收缩的时候都会感到肚子发硬。如果是规律的子宫收缩，在肚子发硬的同时还会感到肚子疼痛，而正常的肚子疼痛，比如肠道疼痛，不会有子宫发硬的感觉，在怀孕晚期如果出现5-6分钟痛一次，每次持续30秒就说明已经临产，应该去医院。