肾在中医学上称为先天之本，脾胃为后天之本，先天之本也就是继承父母肾，另外房劳过度、纵欲过度都是肾虚根源，所有节制性生活是对肾最好保护。如果父母身体比较虚弱，所以从遗传学角度，具有一定遗传因素。男性成年以后主要导致肾虚表现就是过度手淫，这也是导致肾虚比较常见原因。现在随着人们生活水平提高，电子产品普及，经常熬夜对男人肾也是致命伤害。