腰膝酸软可以见于肾阴虚，也可以见于肾阳虚。如果以心烦意乱、潮热出汗、口干、口渴、失眠多梦、头晕目眩、腰膝酸软、舌质红、少苔症状为主要表现，则为肾阴虚。有面色苍白、四肢不温、疲乏无力、男子阳痿不举，女子月经量较少或者闭经、舌质淡、苔薄白，伴有腰膝酸软者，则为肾阳虚。