小腿肌肉很硬需找到引起的原因进行治疗，一般是因为肌肉长期处于缺血、缺氧的情况导致肌肉很硬，可采取局部热敷、按摩等理疗方式恢复；还可配合针灸恢复局部血液循环，从而让肌肉得到放松。如果症状比较严重，则可口服放松肌肉的药物；同时，患者应避免情绪过度紧张。