避孕套是可以有效预防性病和艾滋病病毒感染的。性病和艾滋病主要通过性接触传播，此外，艾滋病病毒还可通过血液接触传播和母婴垂直传播。而在性生活中使用避孕套能够极大降低性病和艾滋病感染。所以，在发生性行为时使用避孕套能进一步降低艾滋病和性病发生。