刷牙时牙龈出血强健上面几种疾病：第一、不吃新鲜的蔬菜和水果，导致维生素C缺乏，出现坏血病，会出现刷牙时牙龈出血，这种情况要补充维生素C治疗。第二、边缘性牙龈炎，由于口腔卫生差，牙菌斑和牙结石的大量堆积，造成牙龈红肿出血，这种情况下要进行洗牙，通过超声龈下洁治局部冲洗上药。第三、牙周炎会导致牙龈红肿出血，牙周袋形成积脓，要进行牙周病的系统治疗才能够控制牙周炎。