大姨妈来可以吃芒果，芒果是温性水果，含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素A、胡萝卜素成分。芒果对月经周期和月经量都没有影响，月经期吃芒果还有止血功效；但是过多食用可能会造成经行不畅，腹痛不适等。适量吃芒果没有坏影响，所以在月经期应该注意适量食用芒果。