烦恼是人的七情六欲，人是不可能没有烦恼的，长期有烦恼可不是一件好事，特别是老人的烦恼，烦恼会影响老人心理的健康，其实有烦恼并不可怕，可怕的是你不会解决。老年人要想解决烦恼就来看看下面的六种方法吧。

1、离开现场俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场，最好的办法是先离开一下，可以到附近的社区公园走走，也可以到大商场或超市逛逛，或者干脆去看一场电影，如果有喜剧片更佳。