12周岁女孩来月经还会长高。月经来潮说明女孩进入青春期，并不会影响身高的发育。若青春期想长高，建议女孩平时增加营养，多吃含钙高的食物，如鱼虾、牛奶、豆制品等饮食，还需结合适当运动锻炼，多跳绳或摸高、跳远等，有利于身高的发育，女性还应保证充足的睡眠时间。