如果是峡部裂性滑脱，也就是由骨折引起的滑脱，这种时候其实不应该去做锻炼，只能保护和休息，因为时候骨头的连续性已经没有了，再锻炼，只能使滑脱的越越厉害，症状越越重，所以要么就躺着休息，要么就戴好腰围进行活动。严格讲，如果是峡部裂性滑脱，也就是由骨折引起的滑脱。其实不应该去做锻炼，只能保护和休息，因为此时骨头的连续性已经没有了，锻炼只能使滑脱的越越厉害，症状越重，所以要么躺着休息，要么就戴好腰围进行活动。如果没有峡部裂，是退变性的滑脱，并不一定造成特别严重的压迫。病人可以做一些适当的锻炼，快走、慢跑都是可以的，或者做卧位的腰背肌功能的锻炼。如果发生了下肢的症状，腰痛很剧烈，此时也不应该锻炼，应该卧床休息。