血虚患者可以进行以下调理：一、户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，增强身体体质，对血虚有一定益处。二、饮食调理，可以多吃补血的食物，如动物内脏、大枣等，起到补气血的功效。三、中药调理，中药的治疗原则是补血，常用的中药有复方阿胶浆、生血丸等。