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随看随用的职场心理学pdf电子书版本下载

图书介绍

随看随用的职场心理学pdf电子书版本下载

  • 程亮编著 著
  • 出版社: 北京:新世界出版社
  • ISBN:9787510409608
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:270页
  • 文件大小:50MB
  • 文件页数:281页
  • 主题词:职业-应用心理学-通俗读物

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图书目录

第一第 做好心理调整,尽快适应职场环境1

1。蘑菇定律:没有卑微的工作,只有卑微的态度3

2。克服“上班恐惧症”6

3。入职前的心理和角色转换9

4。怀才不遇也有心理因素12

5。职场新人别输在自信不足15

6。有的东西比眼前收入更值得你计较19

7。比别人多做一点,你将胜出22

8。新人不要把自己太当回事25

第二章 揣摩上司心理,打通加薪升职的黄金通道29

1。热炉效应:不要挑战上司的权威31

2。面子效应:维护上司的面子,就是维护自己的前程33

3。上司和部属之间的界线不容逾越冒犯36

4。学会揣摩领导的意图39

5。成功说服老板为你加薪42

6。学会“取悦”你的上司46

7。领导鸡蛋里挑骨头的心理50

8。突围“上司冷暴力”53

9。经常和你的上司“谈心”56

10。对老板不满,说还是不说58

11。万不可和上司发生冲突61

第三章 驾驭下属心理,点燃工作激情65

1。察言观色,了解员工的真实想法67

2。马斯洛需求定律:满足下属的个性化需求70

3。被下属误解时怎么办73

4。上司也得看下属的脸色行事76

5。揣摩死板员工的心理79

6。批评下属先控制自己的情绪82

7。偶尔听听下属的抱怨85

8。不患寡而患不均,奖赏不能搞平均主义88

9。抓住员工心理进行交谈91

第四章 拉近与同事之间的心理距离95

1。投射效应:推己及人,但也别一厢情愿97

2。异性效应:男女搭配,干活不累99

3。在默契中了解同事的心理103

4。别将功劳占为己有,也别都被别人抢去106

5。和同事维持“刺猬式”的交往距离109

6。冲突后如何修复同事关系112

7。守住隐私,避免被同事利用115

8。如何化解同事对你的敌意118

9。如何避免被同事孤立121

第五章 运用“心理效应”改善职场人际关系125

1。冷热水效应:先冷后温获得对方好评127

2。赞美效应:经常夸奖别人会给人以亲切感129

3。不能轻易逾越的安全距离132

4。每个人都值得尊重135

5。职场提建议不要太直接138

6。得意之时也莫张扬141

7。“凹地效应”:多向他人请教助你人气飙升143

8。提高对他人的关注度,摆脱职场寂寞感146

9。排解嫉妒心理:学会客观看待别人的优点149

10。幽默是人际交往的润滑剂152

第六章 战胜职业压力的心理策略155

1。狗鱼效应:没有压力就没有动力157

2。打破韦奇定律:走自己的路,让别人说去吧159

3。卡贝定理:适当的理性放弃会得到更多162

4。患上了“职业枯竭症”怎么办165

5。谁在拿着高薪“疲倦”168

6。可不可以不加班171

7。给白领“双面人”开心灵处方174

8。心情不爽请个“情绪假”177

9。患上工作焦虑怎么办179

第七章 影响职场发展的不良心理183

1。嫉妒心理让你止步不前185

2。自恋心理让你“丢”了自己187

3。拒绝与自卑“纠缠”190

4。抱怨越多越糟糕193

5。逃避问题只能葬送前程196

6。多疑是一种可怕的自毁心理199

7。不要让你的刺激心理失衡202

8。积极行动,战胜惰性205

9。避免走进心理疲劳的“雷区”207

第八章 迎合客户心理需求是成交的关键211

1。登门槛效应:销售人员就是要得寸进尺213

2。需求定律:弄清你的客户最关心什么216

3。折中心理:促使客户早作决定218

4。利用好奇心让客户上钩221

5。投其所好才有打动客户的希望223

6。面对客户的逆反心理,你该何去何从226

7。客户为什么会对你说“不”230

8。“换位思考”赢得客户心233

9。揣摩客户的真实意图235

第九章 走出职场倦怠的心理困境241

1。发现枯燥工作中的乐趣243

2。工作选你所爱,才会远离厌倦245

3。破解职场人际关系难题248

4。不要让低薪抵制了工作热情252

5。没有目标只会让你更加迷茫255

6。是继续打工,还是自己创业258

7。别陷入高不成低不就的困境261

8。力戒浮躁,操之过急成功概率降低264

9。是等待晋升,还是易主跳槽267

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