睡觉醒来腰酸背痛的原因比较多，第一，也是最常见的，可能睡觉姿势不对，时间较久进而诱发引起。第二，可能考虑是基础疾病，比如腰椎间盘突出或者考虑是腰肌劳损，此外，还可能考虑泌尿系炎症，结石等引起，所以需要重视，尽快评估后再积极对因治疗。