月经出现腰痛肚子痛，可以考虑进行药物调理；特别因为月经前休息不好、压力较大引发气滞血瘀，可以喝点益母草颗粒活血化淤能够缓解。如果是因为受凉受寒宫寒导致要注意好好休息、局部热敷、可以喝点红糖姜茶进行调理；如果是因为有子宫腺肌症或多发性子宫肌瘤出现腰痛肚子痛，可以用布洛芬缓释胶囊进行缓解。