感冒了可以吃鹅蛋，鹅蛋口味鲜美、营养丰富、蛋白质含量高。感冒大多数是由病毒导致的，主要给予对症支持处理。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复；可服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根冲剂；如果并发肺部感染出现发烧、咳黄痰、要根据痰培养药敏的结果，合理使用抗菌药物进行治疗。