若想有效预防胃癌，平时需要减少摄入霉变、咸菜、腌制、熏制等食物，因为这些食物中含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐是胃癌的致癌物。如果合并有幽门螺杆菌感染，则需要积极地抗幽门螺杆菌治疗，因为幽门螺杆菌感染与胃癌有一定关系。出现上腹部隐痛、饱胀感等，需要到医院检查，完善胃镜，平时需要定期到医院进行健康体检，必要时可进行胃镜检查。