如果两岁的宝宝脾胃不好，在饮食方面需要吃容易消化的食物，比如粥类。在煮粥的时候，里面可以加入薏仁、山楂等。一定不要暴饮暴食，最好不能吃凉的食物，避免引起腹痛、腹泻等症状。另外，如果两岁的宝宝脾胃不好，可以口服益生菌调节肠道菌群，进而缓解不适症状。