头疼患者不建议吃榴莲。榴莲是热性水果，过多食用会造成肝火旺盛继而引起机体气血上冲，造成头痛加剧。此外，建议患者在平时需要积极做好护理工作，避免食用上火以及燥热食物，还要避免不良情绪刺激，比如精神过度紧张或者情绪过于焦虑等，需要注意劳逸结合。