为什么老是口腔溃疡？通常有下面几种原因。第一种，就是精神压力比较大，烦躁、忧郁、失眠都会出现口腔溃疡。第二种，便秘，大便不通畅，几天没有排便会出现口腔溃疡。第三种，吃油腻，烧烤食物比较多，少吃蔬菜和新鲜的水果也会出现口腔溃疡。第四种，吃辛辣刺激性的食物刺倒口腔黏膜，会出现溃疡这种情况。第五种，嗜烟酒、熬夜这种情况也会出现口腔溃疡。所以老是口腔溃疡，我们要消除不良口腔习惯，改善好了口腔卫生习惯还有个人卫生习惯后，可以减少口腔溃疡的发生，延长间歇期。