腰椎手术后一般情况下最少得两到三个月后再同房，因为同房属于剧烈运动，特别是对于腰部的损伤还是比较大的，所以需要尽快注意和关注。此外，还需辅助物理治疗以及功能锻炼，都能有效促进恢复。在治疗期间加强营养，多吃含蛋白高的食物，少吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，对于疾病恢复具有较好的作用。