宝宝感冒了，可以吃橙子，因为橙子含有丰富水分以及维生素和微量元素。感冒是由于感染源引起鼻腔粘膜出现鼻塞、流鼻涕症状。橙子可以补充机体所需水分，并且含有天然维生素C，能够有效增强人体抗病毒能力，将脂溶性有害物质排出体外，所以在感冒期间可以吃橙子。