来月经之前脸上长痘痘，跟体内的激素水平变化有关。有些女性在月经前会出现头晕、头痛、恶心、下肢浮肿、体重增加、乳房胀痛，也会伴有脸上长痘痘。这些都称作经前期综合症，虽然病因不十分清楚，但认为跟体内激素水平变化有关。一般不需要特别调理，月经结束后会逐渐缓解。建议尽量清淡饮食、调节睡眠，缓解不适症状。