手指甲和肉分离可能是因为外伤引起，如果手指砸伤或挤压，引起甲下出血形成血肿，就容易导致手指甲和肉分离。手指甲和肉分离还有可能是因为甲癣引起，甲癣属于一种真菌感染性疾病，主要表现为指甲发黄或发灰、表面粗糙不平、质地变脆；严重时可能导致手指甲和肉分离。