一个月的宝宝喉咙有痰，可以让宝宝适当的多喝一点白开水，能够使粘稠的分泌物得以稀释。也可以让宝宝趴在妈妈的腿上，轻轻的拍宝宝的后背，使他咳嗽，能够将痰液排出。另外需要注意的是，室内要定时的开窗通风，保持室内的适宜温度和湿度。