辅酶Q10最佳服用时间是一日三次，每次一粒，饭后服用。辅酶Q10是一种能量代谢药物，主要用于以下疾病的辅助治疗，如心血管疾病、病毒性心肌炎、慢性心功能不全肝炎、癌症的综合治疗，能减轻放疗、化疗等引起的不良反应。用药期间需注意其不良反应，如恶心、呕吐、食欲减退、腹泻、心悸等。