甘胆酸高后，可采取下列途径促进指标下降：首先，主要以日常生活、饮食习惯调整为主，患者应注意补充大量的新鲜蔬菜、水果，补充维生素和水分，能够降低指标。其次，多吃粗粮，不要吃高脂、油腻、辛辣刺激性食物，补充矿物质，帮助指标下降。最后，患者应补充水分，注意运动，不要长期坐着或躺着，运动可帮助患者提高身体素质，帮助指标下降。