哺乳期不建议进食凉食，更不能吃刚从冰箱拿出来的凉的食物。如果进食凉食过多，有时会诱发宫缩，宫缩会引起哺乳期腹痛，有时会引起少许阴道出血，哺乳期如果进食了粮食，要注意观察是否有宫缩现象，根据情况选择补救方法。如果有宫缩现象要给予宫缩抑制剂补充治疗，比如前列腺素抑制剂等。如果没有出现宫缩腹痛，则不需要处理。