孕妇没有奶水，首先要多吃些高蛋白汤汁，如猪蹄汤、鱼汤等。另外，可以在医生的指导下，用些中药，放在上述汤里面。在临床上，常用的是王不留行，因为它有疏通乳房下来的作用。另外，此时女性一定要保证充足睡眠，心情舒畅，因为这些都会影响到女性乳汁的分泌。