图书介绍
心理调适艺术pdf电子书版本下载
- （美）戴维·D。伯恩斯（David D。Burns）编；张国清译 著
- 出版社： 上海：上海译文出版社
- ISBN：7532717267
- 出版时间：1996
- 标注页数：293页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：301页
- 主题词：
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图书目录
1能否改变自我感觉10
2如何测定自我情绪47
3心绪疾病诊断的科学分类61
4改善消极情绪的认知原则76
5求得幸福人生的四大步骤90
6改变失真思想的十大技术108
7健全自我人格的艺术129
8消解恶劣情绪的艺术144
9揭示拖拉心理的原因165
10战胜恐惧心理的艺术185
11 战胜社交焦虑的艺术210
12融洽面试气氛的艺术225
13衡量沟通优劣的标准244
14掌握亲切沟通的诀窍253
15对付难以相处者的艺术269
16排除人际沟通的心理障碍289
