测空腹血糖前可以喝水，但是通常要禁食，一般禁食时间是八到十个小时，因为血糖也是有一定的波峰波谷的，所以空腹测血糖的时间一般应该在早上七点到九点之间。前一天晚上也要注意休息、避免劳累、保持情绪稳定，避免因为有应激的情况而导致空腹血糖升高。