大家都知道生气会损害自身的身体健康。老年人容易生气可不是一件好事，老年人生气伤肺伤神又伤脑，老人要为自己的身体健康着想，平时多笑笑就过去了。

伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。