人体的脖子骨头有突出现象，可以告诉病人减少颈部拖动，注意保暖，通过佩戴颈托围领固定，保持颈椎部位稳定，也可以采用中医手法在颈部进行推拿、按摩，经常用骨科洗药熏洗，配合针刺、艾灸等办法，可以减轻病人的临床症状，缓解骨头突出的现象。