鼻炎的患者平时要注意饮食多样化，不要偏食。建议规律饮食，严禁暴饮暴食，可以多吃含铁丰富的食物。还可以多补充一些维生素，忌食辛辣刺激性以及生冷、不易消化的食物。平时要适当增加一些体育锻炼，增强自身免疫力以及抵抗力。