自汗既不是阴虚，也不是阳虚，自汗主要是气虚的表现，由于气不能固摄汗液，出现汗液自发流失，因此不是属于阴虚、阳虚。自汗一般是固表止汗，比如常用的玉屏风散，而阴虚是以虚热为主的临床表现，而阳虚是以寒症为主要临床表现，要根据情况对症调理。