腿窝筋酸应该减少膝关节负重，可以给予相应的药物以及理疗进行针对性治疗。酸痛感大部分与过度的劳累、长时间走路有很大关系，通过休息可以减少局部组织劳损，减轻局部水肿和痛性物质的释放。另外，可以给予拔罐、艾灸，口服非甾体止痛药进行治疗，大部分症状会很快得到改善和缓解。