左腰出现疼痛的原因比较多，第一，最常见的就是久坐，活动过多，劳累诱发引起的腰肌劳损或腰椎间盘突出。第二，考虑是炎症，特别是泌尿系炎症诱发引起。第三，考虑是损伤，特别是结石等引起，此外，还可能考虑是女性妇科炎症需要注意。