一般产后乳房刺痛是乳汁通过乳管，造成乳管扩张，而扩张的乳管会造成腺体刺痛。建议减轻乳腺管扩张，哺乳结束后可以用冷敷的方法减轻乳房刺痛。如果刺痛比较严重，还伴有乳房红肿、皮肤发烫甚至发烧等症状，就要怀疑是乳汁淤积在乳腺管，引起的乳腺炎。