怀孕八个月出现拉肚子时，首先要了解是否进食不洁食物所导致的急性肠炎。除此以外进食辛辣刺激食物以及生冷食物，也会导致腹泻的情况。这种原因所导致的腹泻，在积极的调整饮食以后，症状都会逐渐缓解。如果腹泻的同时伴有发热、腹痛等症状，则考虑病情比较重。建议应立即来医院就诊，进行血常规、粪常规等相关检查，可给予抗感染、补液支持的治疗，还可以服用泻药以及益生菌调节肠道菌群治疗。除此以外，建议孕妇不要进食辛辣刺激食物，多进食藕粉、拌汤、稀饭等清淡易消化的食物。