发生肋骨骨裂的时候不要随意触碰可能出现损伤的位置，会导致骨骼断裂处出现异位，影响到后续的治疗和恢复情况。通常情况下我们应该先确定位置，再使用胸带固定，但是不能太紧。因为肋骨和胸廓会随着我们的呼吸而起伏，太紧可能会出现位置偏移和加重损伤的情况。这时候最好去医院接受治疗，防止其他意外情况出现。临床上医生会给患者吃止痛药和消炎药，帮助患者减轻疼痛。大部分患者在休息一个月左右后就会恢复健康，但也有部分人可能因为其他因素，出现疼痛减轻并不消失的情况。这时候我们在疼痛的部位使用外用药物涂抹治疗，同时主动练习深呼吸，减少出现肺部感染的可能性。还有的人可能出现低热的症状，需要口服抗生素，防止炎症继续扩散，缩小感染面积。等到两个月时患者就会痊愈，但是要按时检查，确定自己的恢复情况。我们在平时生活中要远离可能造成肋骨骨裂的危险因素，同时提高自己抵抗外界致病因子的能力。饮食清淡、易消化，补充足够的蛋白质、钙元素，促进骨骼的修复。平时可以多喝水，注意自己周围的环境变化，不要长时间停留在寒冷、潮湿的环境中，防止摔倒。