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糖尿病人能吃酸奶的吗

糖尿病的患者可以进食适量的酸奶。酸奶含有非常丰富的动物蛋白质,能补充糖尿病患者的营养,同时还能补充钙质。但是糖尿病患者要喝无糖酸奶,不要喝用糖发酵的酸奶,而且每天的量一定要有所控制,最好不要超过100克。同时建议加强适当体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,降低体重,增加胰岛素的敏感性。

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