女性睾酮高，在生活方面要注意不能熬夜，不能吸烟，也不能喝酒，平时不要过度劳累。同时，要积极调整好自己的心态，不能长时间处于焦虑、紧张的状态，因为长期处于不浪状态，都有可能影响女性内分泌，从而导致睾酮过高。如果女性睾酮一直处于比较高的水平，还需要使用药物干预。