产后腰痛的原因有很多，可分为以下几：第一、产后气血虚弱，加之感受风寒，导致腰部疼痛不适。第二、患者产前有腰椎间盘突出的病史，产后因用力不当的关系，导致腰部疼痛加重。第三，由于怀孕时腹腔容积的增大，导致耻骨分离症，也会出现产后腰痛的情况。第四、产后由于哺乳的因素需要经常坐位或站立，导致腰背部慢性损伤，也会引起腰痛不适。如果出现产后腰痛，一般建议局部热敷或结合针灸按摩等治疗。