对于孕妇来说，海鲜是种不可多得的营养食品。因为海鲜含有大量的优质蛋白、Dha、各种微量元素等营养素，有利于胎儿生长发育。但是孕妇吃海鲜，首先要保证海鲜是鲜活的，死了的海鲜不能吃。其次孕妇体质偏寒也不能吃海鲜，因为海鲜一般都是寒性食物，特别是海蟹，食用后可能会导致流产或早产的发生。还有没有熟透的海鲜也不能吃，容易导致急性胃肠炎，如果不及时治疗，可能会导致孕妇及胎儿出现危急状态。