导致肝气郁结的主要原因为长期情志刺激、心情不畅，使肝气不舒，气血不畅导致。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁，就会引起乳房胀痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。建议在在医生的指导下，应用柴胡疏肝散，疏肝理气调理。平时要保持心情舒畅 ，多参加户外运动，，调节情志，避免肝气淤积。